Grillede steaks med paprika-parmesansmør
KødretterLæg bøfferne i et fad. Bland olie og resten af ingredienserne til marinaden i en lille skå...
Couscous med urter og citron
Vegetar
Vegansk MadHak løget fint. Opvarm halvdelen af olivenolien i en gryde og steg løget heri. Når det er...
Pastasalat med kylling og karrydressing
FjerkræKog pastaen al dente. Put den kogte pasta i et dørslag og hæld koldt vand over. Tag en s...
Grillet kyllingebryst med gazpachosalsa
FjerkræBland hvidløg, salt, balsamico, halvdelen af olien, vand, kommen, tabasco, franskbrød og h...
Grillet kyllingebryst med parmaskinke og basilikum
Proteinrig mad Kødretter FjerkræOBS: Hvis man ønsker det, kan man marinere kyllingekødet i et par timer før tilberedningen...
Grillet kylling med shiitake-sauce
Kødretter FjerkræHak hvidløg og rosmarin fint. Bland olie, hvidløg og rosmarin i et fad. Skær kyllingen i k...
Oreganodip med grøntsager
Vegetar
Stærk mad
Fedtfattig madPlacér en si over en lille skål. Fór sien indvendigt med køkkenrulle og hæld yoghurten i....
Dressing med agurk og feta
Vegetar Proteinrig madPut agurk, feta, yoghurt og hvidløg i en blender. Blend det til en glat masse. Hæld dressi...
Dildsauce
VegetarBland mayonnaise og creme fraiche. Tilsæt hakkede forårsløg, persille samt dild. Rør godt...
Frisk jordbærmarmelade
Vegetar Fedtfattig mad Vegansk MadSkær jordbær i kvarte og læg dem sammen med sukkeret i en stor skål. Lad dem trække i 5 mi...
Pikant grillmarinade
Vegetar Vegansk MadBland alle ingredienserne i en skål. Rør godt rundt og marinaden er parat. Marinér fjer...
Fetamarinerede oliven med grillede pitabrød
Vegetar Vegansk MadSkær hvidløget i meget tynde skiver. Bræk rosmarin og timian i små stykker på ca. 2 cm og...