Auberginesalat
VegetarSkræl auberginen og skær den i stykker. Drys stykkerne med salt og lad dem ligge i en skål...
Nem oliventapanade
Vegetar
Vegansk MadMassen blendes og anvendes som tapenade på brødet, som tilbehør til grøntsagsretter eller...
Frisk salsa med koriander
Vegetar
Stærk mad
Fedtfattig mad Vegansk MadHak tomater og løg små tern og put dem i en skål. Pres limefrugterne og tilsæt saften. Til...
Kalkunfarsbrød med spinat
FjerkræKalkunkødet røres sammen med rasp, æg, tomatpuré, timian, salt og peber. Farsen bredes ud...
Lækker Smoothie
Vegetar Fedtfattig madLad ingredienserne tø op i 10 min, de skal nemlig stadig være lidt frøsne når de skal blen...
Yaki Soba Sweet Hot
Vegetar Stærk mad
Proteinrig mad Vegansk MadKog nudlerne efter anvisningen på pakken. Skyl nudlerne i koldt vand og steg dem i oli...
Baconbøf i tomat og fløde
Proteinrig mad
KødretterForm bøfferne, krydr med salt og peber.Vikl 1 skive bacon omkring. Smør et ildfast fad og...
Fadkoteletter
KødretterKoteletterne krydres med salt, peber og paprika og brunes på en gryde, koteletterne lægges...
Makaroni i bradepande med porrer og mandler
VegetarKnæk makaronierne midt over og kog dem i rigeligt saltet vand i en stor suppegryde. Efter...
Isdessert med ingefær
Vegetar Fedtfattig madYderst spændende dessert med smag af ingefær og chilli. Hak den friske ingefær i tern,...
Khao Pad stegte ris
Vegetar Stærk madOpvarm en wok eller stegepande, og svits løgene og hvidløgene gyldenbrune ved middelvarme....
Falafel
Vegetar Stærk madUdblød kikærterne i rigelig vand 8 timer eller natten over. Varm olien op for jævn varme...