Pilaf med ris, bacon og kål
Kødretter
FjerkræSteg baconen i en stor pande. Overfør det til en tallerken med køkkenrulle med en hulske...
Yoghurt mousse med abrikos sauce
Proteinrig mad
Fedtfattig madStrø gelatine over 1/4 af mælken i en lille skål og lad det trække i et minut. Skrab fr...
Mojo med rødløg
Opvarm olien i en stor pande over middelhøj varme. Tilsæt løg i skiver og svits, til de er...
Krydret nektarinkage
VegetarForvarm ovnen til 175°C. Smør en springform med fedtstof. Pisk blødgjort smør med en el...
Kold gulerodssuppe med honning
Stærk mad Fedtfattig mad FjerkræSkær gulerødderne i stykker på ca 2 cm længde. Hak koriander fint. Bland alle ingredien...
Majs vendt med urter
Vegetar Stærk madBring vand i kog i en gryde (der skal være ca. 4 cm vand i gryden). Kog kolberne i vandet...
Honning-sennep slaw
VegetarSkær kålen i kvarte, som hakkes på langs og derefter på tværs. Anbring det hakkede kål i e...
Krydret blommetærte
Vegetar Fedtfattig madRul den ene tærtebund (se opskrift på hjemmelavet tærtebund) ud på en glat overflade. Bekl...
Grillede rejer med hvidløgsolie
FiskeretterHæld 1/8 af vandet i en gryde sammen med saltet. Opvarm det over høj varme til saltet oplø...
Flûtes
Vegetar Proteinrig mad Fedtfattig madUdrør gæren med lunken vand. Tilsæt salt og mel lidt efter lidt, og til sidst presset hvid...
Nektarinsalsa
Vegetar Stærk mad Fedtfattig mad
Vegansk MadHalvér nektarinerne, fjern stenene og hak dem. Bland alle ingredienserne i en skål. R...
Grillede squash og tomater med fetasauce
VegetarKlargør en grill til medium varme. Purér feta, creme fraiche, vand, citronsaft og hvidl...