Tomatsuppe med oregano
VegetarSkold, og flå de 6 stk. tomater. Hak løg, hvidløg og tomater groft. Svits løgene, hæld tom...
Grillet berberie-andebryst
Proteinrig mad
FjerkræRids andefedtet i tern og gnid det godt med salt og peber. Stik rosmarinkviste ind i fedte...
Tuntatar
FiskeretterSkær tunkødet i grove tern. Smag til med finthakket løg, olie, salt og peber, det skal vær...
Saltimbocca med salvie
Proteinrig mad
KødretterBank de 12 tynde skiver kød let med håndryggen. Drys skiverne med salt, peber og revet p...
Ovnstegt kylling med kartofler
Proteinrig mad
Fedtfattig mad FjerkræRens kyllingerne grundigt og læg dem i et stort fad. Skræl kartoflerne, del dem i mindre s...
Gammeldags kanelsnegle
VegetarSmør og mælk varmes til smøret er smeltet og mælken er fingervarm. Gæren smuldres i en sk...
Pasta med laks og spinat
Sæt en stor gryde med vand og salt over. Snit hvidløgene fint. Skær laksefileterne i små...
Bagt feta
Vegetar Proteinrig madTænd ovnen på 200 grader, og skær fetablokken i 1 cm tykke stykker og læg dem ved siden af...
Rabarber og jordbærgrød
Vegetar Fedtfattig madKom rabarber og jordbær og rosiner i et ildfast fad. Drys sukker og kanel over og sæt fade...
Pasta basilikum
Vegetar Fedtfattig mad
Vegansk MadDen kogte og derefter afkølet pasta hældes de i en pæn glasskål. Friske gulerødder, toma...
Salat med kylling og græskar
Stærk mad Proteinrig mad FjerkræSkræl og snit græskarret i passende bider. Rist græskarstykkerne gyldne på en pande med l...
Pasta med tomat og mozzarella
Lav kryds i tomaterne med en skarp kniv og sænk dem i 15-20 sekunder i spilkogende vand....