Oksekødssuppe
KødretterSmørret smeltes i en gryde og løg og hvidløg svitses heri. Oksekød tilsættes og svitses, t...
Pasta med feta og grøntsager
VegetarPasta koges. Feta hældes i en sigte. Skær alle grøntsager i mindre stykker. Smelt smør...
Tomatdressing
Vegetar
Proteinrig mad
Fedtfattig mad
Vegansk MadKvark og tomatjuice røres sammen med friskhakket basilikum. Pres et fed hvidløg i dressing...
Minestrone
KødretterSkær skinken i små terninger. Rens og skyl grøntsagerne og skær dem i små terninger eller...
Balsamicosauce
Stærk mad Fedtfattig mad KødretterSmelt sukkeret over svag varme i en lille tykbundet gryde. Rør ikke i det. Når sukkeret er...
Tomattærte
VegetarDej: Bland grahamsmel, hvedemel og salt. Skær smørret i mindre stykker og smuldr det i mel...
Andebryst med balsamicosauce
Kødretter
FjerkræSteg andebryst med skindet nedad, til det får en gyldenbrun farve. Vend det og brun også k...
Pasta med gorgonzola og rejer
Proteinrig mad
FiskeretterEn smule olivenolie opvarmes på en dyb pande og det pressede hvidløg ristes kort. Fløden...
Pastasalat med soltørrede tomater
Vegetar Stærk mad Vegansk MadKog pastaen i rigeligt vand. Skyl pastaen i koldt vand efter det har kogt. Kom pastaen...
Kalkun med pasta og hvidløgssauce
FjerkræSkær kalkunkødet i små "bøffer" og læg dem på en tallerken, drys dem med finthakket oregan...
Basilikummarinerede koteletter
KødretterBank koteletterne let ud. Hak urter fint og pisk med olie og vineddike og hæld over køde...
Pasta med lam og oliven
KødretterKog pastaen som anvist på emballagen. Tilsæt finthakket hvidløg, lam i tern, hakket rosm...